Программа
Пситуризм в горах "ТвоЯ вершина"
6 - 13 июня 2026
отзывы об этой программе
на участие в программе
ТвоЯ Вершина: Создай свою территорию отношений
Метафора гор как путь к гармонии с собой и людьми
Это не просто тренинг, а глубокая трансформационная программа в горах Северного Кавказа. Мы используем метафору восхождения на вершину, чтобы проработать навыки построения здоровых отношений — будь то в семье, бизнесе или любви.
Что вас ждет в программе?
Мы объединили психотерапию, телесные практики и ресурс горной природы.
- Философия восхождения. Вы увидите, как путь на вершину зеркалит ваши отношения. Мы проработаем страхи, барьеры и ограничения, мешающие вам доверять и открываться.
- Ваша «Территория». Главная тема тренинга — границы. Вы научитесь чувствовать, где заканчивается «Я» и начинается «Мы». Найдем баланс между здоровой близостью и необходимой свободой.
- Инструменты коммуникации. Только практика: техники работы с эмоциональными блоками, развитие эмпатии и восстановление доверия.
- Тело и команда. Элементы веревочного курса, медитации на природе и групповые процессы помогут закрепить новые навыки на уровне тела.
Этот тренинг для вас, если:
- Вы хотите выйти из кризиса в отношениях (с партнером, коллегами или родными).
- Вам сложно отстаивать свои границы или, наоборот, впускать людей в свою жизнь.
- Вы ищете баланс между карьерой, семьей и личным пространством.
Ведущая программы:
Виолетта Микаэловна ВАРТАНЯН
- кандидат психологических наук, психолог, медицинский психолог
- действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги
- член Международной ассоциации развития Символдрамы
- телесно-ориентированный психотерапевт
- специалист по семейным кризисам и глубинной работе с телом
- специалист по работе с Метафорическими ассоциативными картами для построения нового сценария жизни
- эксперт с многолетним опытом ведения терапевтических групп в горах
Здесь, у подножия горы Джинтау, время замедляется. Вы наберетесь мощи у горной реки Большая Лаба, расставите мысли по местам и найдете свой внутренний ритм. Это возможность посмотреть на свой мир с высоты птичьего полета и вернуться обновленным.
🎯 Задачи и Методы (научный подход)
В основе программы лежит клинический опыт и доказательные методы психотерапии. Мы не просто разговариваем — мы работаем с бессознательным, телом и мышлением.
| Какую задачу решаем? | Какой метод используем? |
|---|---|
| Осознать глубинные чувства. Понять скрытые мотивы, влияющие на вашу реальную жизнь. | Символдрама и Активное воображение. Техника «сновидений наяву» для мягкой работы с подсознанием. |
| Снять напряжение тела. Почувствовать свой «мышечный панцирь» и научиться глубокой релаксации. | Телесно-ориентированная терапия. Танцевально-двигательные техники, работа с дыханием и зажимами. |
| Повысить эмоциональный интеллект. Научиться непринужденному общению и пониманию других. | Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Ролевые игры и моделирование ситуаций. |
| Восстановить силы. Снять хронический стресс и наполниться энергией. |
Ресурсные упражнения. Практики заземления и восстановления на природе. |
Полное описание с почасовым расписанием методик мы высылаем участникам после регистрации — так мы сохраняем конфиденциальность и индивидуальный подход к динамике группы.
📋 Организационные детали
Даты: 06–13 июня 2026 года (8 дней / 7 ночей)
Место: Горы Северного Кавказа, Лабинское ущелье, база активного отдыха (пос. Рожкао).
Группа: Камерный формат, не более 12 человек для качественной проработки каждого участника.
💰 Стоимость и условия:
Рекомендуем бронировать заранее — места в мини-группе заканчиваются быстро.
В стоимость «Все включено» входит:
✅ Полная психологическая программа: работа ведущего, расходные материалы, групповые и индивидуальные сессии.
✅ Туристическая часть: сопровождение гидов, экскурсии к местам силы.
✅ Проживание: комфортное размещение в 2-х местных номерах.
✅ Питание: вкусное 3-х разовое питание (домашняя кухня).
✅ Релакс: настоящая баня на дровах с дубовыми вениками.
✅ Трансфер: Аэропорт Ставрополь — пос. Рожкао — Аэропорт Ставрополь.
Авиа и ж/д билеты до Ставрополя приобретаются участниками самостоятельно.
📞 Забронировать участие
Готовы создать свою территорию счастливых отношений?
Свяжитесь с нами для короткого собеседования и бронирования места.
МАХ / Telegram:
Анастасия (менеджер программы) +7 905 492 85 10
Дмитрий (координатор программы) +7 913 032 34 38
Юлия (координатор программы) +7 928 011 14 02
Заявка на участие в программе
Пожалуйста заполните и отошлите данную форму, чтобы подать заявку на участие в программе.
